30年ほど前の平成の初期に
情報処理の専門家が
「これからマイコン（パソコン）が普及するので
将来は眼が悪くなる人が
増加するだろう」
といっていました。
30年経ってそれは実現しています。
スマホも小さいパソコンなのですが
使いすぎるとうつ症状が出る恐れがあるようです。
まず同じ画面をじっとみてるのが
眼によくないなと思いますし
同じ姿勢なので身体にもよくないとおもいます。
うつ病については
うつ病の診断基準がかわったので
かつてより患者が増えているようです。
うつ病とは診断されなかったのですが
今は診断されるようです。
メンタルヘルスにとってはよいことですね。
しかし医師が病気をつくっているのかもしれない
という可能性もあります。
スマホによるうつ症状のポイントは首のようで
首がいたんでくると
うつ症状が出てくるようです。
これを頸筋うつというそうです。
みなさんスマホばかりいじっていますからね。
私もスマホで小説を読んだりしています。
同じ姿勢を続けないように
気を付けたいものですね。
