SNOWLOGの日記

日々読書、日々学習、日々成長を目指すブログです。Twitterもやっています。

内科を受診しようとおもったら・・・

 今日内科を受診しようとおもったら

薬がまだありました。

アレルギーの薬です。

 1週間早かったです。

忙しいので勘違いしていました。

 最近SNSをみてると

皆さん元気がないようにおもいます。

気温が下がってきているので

元気がないようです。

 寒いという声もききます。

寒いと動くのもいやになりますね。

 私もまだコロナ禍と考えているので

あまり外出はしないようにしています。

朝散歩とクリニック受診以外は

人がいるところには

いかないようにしています。

 買い物は人が少ないような時間帯を

狙っていっています。

 おかげで熱も出ませんね。

風邪もあまりひきません。

のどがいたくなったらトローチなめて

パブロン飲んで寝てしまいます。

 土日は12時間寝ています。

寝すぎのような気もしますが

頭はすっきりしますね。

 よくたべてよく寝ることですね。

あとちょっと運動。

これです。