今日から10月です。
皆様ご機嫌いかがでしょうか？
なんでもやりすぎはよくないという話です。
よく公共交通機関で時間待ちしていると
ずっとスマホをみてる人がいます。
寝る前までスマホみてる人もいます。
眼にも悪い。脳にもよくないです。
知り合いの数学の先生と30年前話した時に
これからはPCが普及するので
眼が悪くなる人が増えるだろうと
その先生はいっていました。
実際にそうなっていると思います。
また知り合いの医師に、SNSはメンタルによくないと
教えられたので、極力SNSはやらないようにしています。
FacebookやLINEはやっていません。
Xはやっています、mixiはたまに見に行くくらいです。
お誕生日のメッセージは送っています。
SNSはそのくらいです。
なんでもほどほどにやるのがいいと思います。
