体重は変わっていない。

今年に入ってから食事量はかわらないが

あまり運動してこなかったので

ここ１～３月の３か月間には体重が増えたかなと

思いましたが、むしろ体重は減っている。。

食物繊維や難消化性デキストリンのおかげとしかおもえない。