SNOWLOGの日記

日々読書、日々学習、日々成長を目指すブログです。Twitterもやっています。

続・秋になって風邪ひいたみたい。

 風邪ひきの第二弾です。

ひたすらあたたかくして

寝ています。

 焼肉は食べていません。

グラタンやサンドイッチは食べています。

なるべくあたたかいものを

食べるようにしています。

 あと栄養剤を飲んでいます。

リポビタンの若干高いのを飲んでいます。

 ひたすら

安静と食事です。

 寝るのが大事です

寝るのはよく寝ています。

 夜9時に寝たら朝7時くらいまで

は寝ていますね。

寝すぎのような気もしますが。